乳腺增生应该吃什么好？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

你好，乳腺增生是由于肝气郁结导致的，会出现乳房有硬块，胀痛，得服用舒肝解郁的药物进行治疗。建议用药后定时到医院做彩超复查。在用药治疗期间不要吃萝卜，不要喝茶水，平时不要吃辛辣刺激性的食物。建议你平时保持情绪稳定，不要生气着急，适当缓解压力，体育锻炼。

黄志仍 主治医师 海口市人民医院

擅长：全科

黄豆、豆浆、豆腐等大豆制品，含有大豆异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生。最是物美价廉的白菜中含有一种化合物，可以有效分解雌激素。海带中含有大量的碘，可以促进卵巢滤泡黄体化，从而使雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能。