更年期胡思乱想怎么办

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

正常情况下面现在45~50周岁可能会出现绝经的现象，同时会出现更年期的症状，更年期可能会有失眠，易怒，月经不调，及全身症状的情况。出现这种情况是需要及时进行治疗的，可以服用一些坤泰胶囊等药物进行调理的，并且可以适量的旅旅游等放松心情的。

姚平闯 主治医师 武汉妇女儿童医疗保健中心

擅长：全科

更年期胡思乱想是正常的情况，调整积极的态度。多读一些积极的书或看一些积极而快乐的电影，让你的头脑变得积极。更年期妇女有可疑的症状，事实上，她们无法控制自己。这时候就需要，家人和朋友多多的关心和陪伴。更年期的人也要注意饮食。保证充足的睡眠。