乳腺增生适合吃什么?

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

银行根据你的描述分析，在月经来潮前出现乳房胀痛，考虑是乳腺增生，乳腺增生是女性比较常见的乳腺良性病变，在月经来潮前会出现疼痛，月经来潮以后，症状就会减轻或者消失。建议到医院做一下乳腺检查，确诊一下是否是乳腺增生，如果是乳腺增生的话，可以口服乳癖消或者逍遥丸调理，少吃辛辣刺激性的食物，定期到医院复查乳腺彩超。

柴娟 主治医师 上海中医药大学附属龙华医院

擅长：全科

乳腺组织增生的病者应该多吃新鲜富含维生素的蔬菜与水果，油炸食品及快餐要不要多食，合有雌激素的食物和药品也要不要多食，一定要保持生活作息规律，不要熬夜，也要保持心情舒畅，生气焦虑会加重症状。整好心态，清淡饮食，规律休息，不要吃刺激性食物，不要熬夜。